難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron vert non traité
- 30 g de sucre en poudre
- 100 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 70 g de lait
- 150 g de pomme (1 pomme env.), pelée, épépinée et coupée en morceaux
- 180 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 120 g de bananes, coupées en rondelles
- 100 g d'orange, détaillée en segment
- 500 g d'eau
- 150 g de crème liquide 35% m.g., très froide
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1557.8 kJ / 374.3 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 33.8 g
- 脂肪
- 23.5 g
- 飽和脂肪
- 15.8 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 35.8 mg
替代食譜
LEAB - A
1h
Côte de porc sous vide, sauce à l'ananas et pommes de terre rôties
3h 45min
Pavé de julienne à la citronnelle et purée au lait de coco
1h 45min
Gratin de prunes et crème à la vanille
20min
Ananas rôtis, glace à la vanille et chantilly
12h 15min
Smoothie fraise-chocolat
10min
Financiers pistache et framboise
35min
Smoothie fraise, ananas et coco
5 分
Soupe de framboises, crème Chantilly au citron
2小時 20 分
Fruits frais, crumble de sarrasin et crème chantilly
40min
Crumble pomme-cannelle
45min
Choux chantilly et fruits rouges
2h