難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 citron vert non traité
- 30 g de sucre en poudre
- 100 g de chocolat noir, détaillé en morceaux
- 70 g de lait
- 150 g de pomme (1 pomme env.), pelée, épépinée et coupée en morceaux
- 180 g d'ananas frais, coupé en morceaux
- 120 g de bananes, coupées en rondelles
- 100 g d'orange, détaillée en segment
- 500 g d'eau
- 150 g de crème liquide 35% m.g., très froide
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1557.8 kJ / 374.3 kcal
- 蛋白質
- 4.5 g
- 碳水化合物
- 33.8 g
- 脂肪
- 23.5 g
- 飽和脂肪
- 15.8 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 35.8 mg
替代食譜
Mangue, kiwi et ananas en crumble
45min
Mousse au chocolat blanc à l'aquafaba
3h 30min
Crêpes fourrées choco-noisette
1小時 55 分
Feuilleté de brie, ananas, pomme et noix
55 分
Purée de pomme de terre et merguez
55 分
Tartelettes fines aux pommes et foie gras
1小時 20 分
Jus frais de tomate et pastèque
10 分
Bananes feuilletées au chocolat
2h
Crème brûlée végane
4小時 45 分
Crème fouettée au citron
10 分
Avocat avec œuf et tartare de saumon
45min
Fruits frais, crumble de sarrasin et crème chantilly
40min