裝置與配件
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
準備 5 分
總時間 1小時
4 raciones
食材
-
80 g de queso parmesano en trozos de 2 cm (y algo más para servir)
-
20 g de hojas de albahaca fresca (y alguna más para servir)
-
1 diente de ajo
-
60 g de piñones
-
185 g de aceite de oliva
-
3 pellizcos de sal
-
400 g de berenjena en dados de 2 cm
-
250 g de arroz blanco de grano largo
-
500 g de agua
-
hojas de albahaca fresca
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
563.6 mg
蛋白質
13.6 g
卡路里
2463 kJ /
588 kcal
脂肪
36.1 g
纖維
4.9 g
飽和脂肪
7.2 g
碳水化合物
52.2 g
您可能也會喜歡...
Bulgur con verduras y salsa de champiñones
50 分
Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas
1小時
Pato con salsa de arándanos y verduras salteadas en cocción lenta
3小時 30 分
Calabacín dorado (200 g)
20 分
Berenjena dorada (400 g)
35 分
Berenjena dorada (200 g)
30 分
Salteado de escarola con puerros
20 分
Hummus de calabacín con habitas
20 分
Arroz con verduras y huevo (Cocción de arroz)
40 分
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 分
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 分
Salteado de verduras al curry
30 分