難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g șalote
- 400 g morcovi, tăiați bucăți
- 80 g ulei de măsline
- 30 g oțet din cidru de mere
- 4 prize sare, sau după gust
- 3 prize piper, proaspăt măcinat, sau după gust
- 500 g apă
- 400 g cartofi noi tăiați cuburi
- 300 g fasole verde congelată
- 150 g mazăre țucără
- 6 ouă
- 150 g mazăre proaspătă
- 50 g germeni de fasole
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1445 kJ / 347 kcal
- 蛋白質
- 12 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 22 g
- 纖維
- 8 g
替代食譜
Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt
55 分
Tartă cu banane și frișcă
4h 15min
Cocktail cu cocos
無評分
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 分
Ardei grași marinați
55 分
Sparanghel sous-vide cu ouă poșate
1小時 20 分
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Omletă spaniolă cu ardei roșu și tapenada
55 分
Ochiuri la aburi
15 分
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 分
Ouă fierte
20min
Vin fiert
30 分