Pollo guisado con patatas y piquillos en cocción lenta

Pollo guisado con patatas y piquillos en cocción lenta

4.4 95 評分

準備 15 分

總時間 2小時 40 分

4 raciones

食材

60 g de aceite de oliva
2 dientes de ajo
600 g de contramuslo de pollo sin piel ni hueso en tiras de 2 cm
200 g de cebolla en octavos
100 g de tomate triturado en conserva
5 - 6 pimientos del piquillo en tiras
1 cucharadita de sal
1 - 2 pimienta de Cayena seca entera
500 g de patatas chascadas en trozos de 3 cm
1 hoja de laurel seca
1 cucharada de pimentón
600 g caldo de pollo
50 g de arroz de grano redondo

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 553.3 mg

蛋白質 31.6 g

卡路里 1936 kJ / 463 kcal

脂肪 22.1 g

纖維 4 g

飽和脂肪 4.5 g

碳水化合物 34.5 g

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