![Pollo especiado Pollo especiado](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C5C1750F-F1A6-4B97-BF66-38A24BAEFE4B/Derivates/1A56DE06-E395-4096-9CB7-097058EDB389.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de manteca en trozos
- 180 g de cebolla en cuartos
- 100 g de morrón rojo en cuartos
- 100 g de morrón verde en cuartos
- ½ - 1 cucharadita de ají molido
- 1 cucharadita de paprika
- ½ cucharadita de tomillo fresco
- ½ cucharadita de pimienta de Cayena molida
- ½ cucharadita de sal marina
- 600 - 800 g suprema de pollo, sin piel cortado en trozos (2 cm)
- 300 g de leche de coco
-
1
cucharada de concentrado casero de caldo de pollo
或 1 cucharada de concentrado de caldo de verduras casero
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1816 kJ / 434 kcal
- 蛋白質
- 50 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 16 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
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