裝置與配件
Sopa de apio y zapallito
準備 5 分
總時間 35 分
6 portions
食材
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de manteca clarificada30 g de aceite de coco
-
400 g de apio en trozos
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300 g de zapallito en trozos
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750 g de agua
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1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero1 cubito de caldo de verduras
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1 cucharadita de sal marina
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1 cucharadita de cúrcuma molida
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1 pellizco de pimienta molida
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40 g de crema (非必選)
-
1 cucharada ciboulette fresco picadas para servir
-
2 cucharada de hojas de perejil fresco picadas para servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
1 g
卡路里
548 kJ /
131 kcal
脂肪
8 g
纖維
2 g
碳水化合物
4 g
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