
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 250 g de repollo en trozos
- 150 g de zanahorias pelada, en trozos
- 150 g de manzana Granny Smith sin semillas, en cuartos
- 100 g de mayonesa
-
25
g de mostaza
或 25 g de mostaza de Dijon - 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 15 g de miel
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 222 kcal / 928 kJ
- 蛋白質
- 2 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 6 g
替代食譜
Hummus de zanahoria
15 分
Ensalada coleslaw con huevo y lechuga
10 分
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 分
Babaganoush
50 分
Bondiola con cremoso de batata
1小時 20 分
Budín de mandarinas
55 分
Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55 分
Quiche de zapallito italiano
1小時 10 分
Salsa criolla
5 分
Puré de papas al estilo Argentino
50 分
Polenta cremosa con salsa boloñesa
1小時 25 分
Lomo en salsa strogonoff y arroz
55 分