難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Cocción del pollo
- 700 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos
- 800 g de agua
-
1
cucharadita de concentrado de caldo de verduras casero
或 1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.) - 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Salsa
- 100 g de cebolla cortada en dos
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de curry en polvo y un poco más para decorar
- 10 g de concentrado de tomate
- 80 g de vino tinto
- 10 g de jugo de limón recién exprimido
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra recién molida
-
30
g de chutney de mango
或 30 g de mermelada de damascos - 150 g de mayonesa
- 150 g de crema de leche
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1966 kJ / 470 kcal
- 蛋白質
- 27.4 g
- 碳水化合物
- 8.8 g
- 脂肪
- 35.8 g
替代食譜
Pastel de papa
1小時 10 分
Chevalier de queso y jamón
1小時 5 分
Mini hamburguesas de zanahoria y salsa de palta
50min
Reineta al vapor con salsa de limón y almendras
40min
Budín de atún
50min
Ensalada de papas cremosas
40min
Torta rápida de nueces
1小時 15 分
Aperitivo de queso azul y nueces
1h 25min
Pasta corta con pollo
45min
Hamburguesas de carne
1h
Pastelera de choclo
1h
Chardonnay sour
10 分