難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Riso
- 1300 g di acqua
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
25
g di olio extravergine di oliva
或 25 g di burro - 300 g di riso basmati
Curry di pollo
- 1 spicchio di aglio
- 50 - 100 g di cipolla, a pezzi
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 - 100 g di pasta di curry rosso (vedere consigli)
- 200 g di latte di cocco
- 200 g di acqua
- 400 g di patate a pasta gialla, pelate e a dadini (1,5-2 cm)
- 100 g di carota, pelata e a dadini (2 cm)
- 600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a dadini (3 cm)
- 150 g di piselli surgelati
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 2862 kJ / 685 kcal
- 蛋白質
- 46 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 7.1 g
- 鈉
- 536 mg
替代食譜
Curry di gamberi con riso basmati (Bimby Friend)
35 分
Riso cantonese (TM6)
40 分
Spezzatino al curry a Cottura Lenta
3小時
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 分
Patate dolci e chili di fagioli neri
40 分
Pollo al curry con riso basmati
1h
Hawaian Poke Bowl
35 分
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 分
Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 分
Curry di pollo con riso basmati
45 分
Pollo al curry (per 1 persona)
55min
Petto di pollo alla pizzaiola con purè di patate e sedano rapa
1h