![Melanzane insaporite (400 g) Melanzane insaporite (400 g)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3A3274F0-B276-4DDB-99D1-F6A1CAB9A13F/Derivates/a21e1fca-42ee-4c44-90ef-233419da2ff5.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 283 kJ / 67.5 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 5 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 4 mg
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