難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di acqua
- 300 g di funghi champignon freschi, interi o a metà
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 300 g
- 卡路里
- 1004 kJ / 240 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 3 g
- 脂肪
- 20 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 6 g
- 鈉
- 24 mg
替代食譜
Peperoni e cipolle insaporite
25min
Melanzane insaporite (200 g)
30min
Zucchine a dadini insaporite (100 g)
15 分
Peperoni insaporiti (200 g)
20min
Peperoni insaporiti (400 g)
25min
Straccetti di pollo insaporiti
15 分
Zucchine a dadini insaporite (200 g)
20min
Carote insaporite (200 g)
20min
Verdure miste insaporite
30min
Melanzane insaporite (400 g)
35 分
Fagiolini insaporiti
25min
Carote insaporite (400 g)
20min