難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 800 g napoju sojowego
- 120 g jogurtu sojowego (patrz wskazówka)
- 10 g mąki sojowej (非必選)
- 250 g wody
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 250 kJ / 59 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 2 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 1 g
在選集內
替代食譜
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Wegańskie masło z aquafabą
2h 25min
Wolno gotowane warzywa korzeniowe z kaszą (z osłoną noża miksującego)
3h 15min
Wegańskie bezy
2h 45min
Jogurt kokosowy (wegański)
12h 25min
Wegański ser
6小時 40 分
Wegańskie „masło”
2h
Napój z nasion konopi
10 分
Jogurt z orzechów nerkowca z wanilią (wegański)
16h
Wegański burger bezglutenowy z portobello
1h
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1h
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min