難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
La veille
- 80 g de riz complet ou semi-complet
Le jour même
- 1000 g d'eau
- 營養價值
- 每 1 litre
- 卡路里
- 118 kJ / 28 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 0 g
- 飽和脂肪
- 0 g
- 纖維
- 0 g
- 鈉
- 0 mg
替代食譜
Boisson végétale à l'amande
12小時 15 分
Lait d'avoine
1小時 10 分
Cuisson du millet
45min
Crème chocolat-avocat
2h 15min
Farine de riz
5 分
Boisson végétale à la noisette
12小時
Lait d'amande à la poire
10 分
Porridge à l'amande
10 分
Beurre de noix de coco
5 分
Mix de farines sans gluten
5 分
Gaufres vegan à la purée de noisette
40 分
Farine de céréales ou de légumes secs
5 分