
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de graines de tournesol
- 100 g de miel
- 60 g d'huile de noisette
- 20 g de cacao en poudre non sucré
- 營養價值
- 每 530 g
- 卡路里
- 3219 kcal / 13334 kJ
- 蛋白質
- 79 g
- 脂肪
- 257 g
- 碳水化合物
- 119 g
- 纖維
- 29 g
- 飽和脂肪
- 29 g
- 鈉
- 33 mg
替代食譜
Shake au chocolat pour une peau éclatante
10 分
Lait d’amandes (Métrique)
1小時 20 分
Yaourt vegan au lait de coco
12小時 25 分
Pain à la ricotta
3小時
Sirop de gingembre
1小時
Chocolat chaud sans lactose
15 分
Tartinade aux champignons
30 分
Pain curry-carotte
1小時 5 分
Pain au yaourt et aux amandes
1小時 20 分
Boisson végétale à l'amande
12小時 15 分
Lait d'or
10 分
Tisane gingembre, girofle, cannelle et orange
15 分