Ketchup à la banane mûre

Ketchup à la banane mûre

4.4 7 評分

準備 10 分

總時間 40 分

1 bocal

食材

6 grain de poivre de la Jamaïque
4 grain de poivre noir
½ c. à café de piment séché en flocons
30 g de cassonade
1 c. à café de paprika
½ c. à café de curcuma en poudre
100 g d'oignon coupé en deux
2 gousses d'ail
10 g d'huile végétale
400 g de bananes bien mûres coupées en rondelles
40 - 50 g de vinaigre de vin blanc
100 g d'eau
½ - 1 c. à café de sel
feuilles de coriandre fraîche (非必選) pour la finition

難易度

簡單

營養價值每 1 bocal

鈉 1438 mg

蛋白質 7 g

卡路里 2790.7 kJ / 667 kcal

脂肪 13 g

纖維 17 g

飽和脂肪 2 g

碳水化合物 145 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Anti Gaspi - Thermomix x Too Good To Go 10 食譜
法國

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Jus de raisin

6min

Marbré sésame noir vapeur

1 h 25min

Amaretto Sour

10min

Cappuccino glacé aux kiwis et basilic

3 h

Poudre de champignon

5min

Beurre de cacahuète

10min

Ravioles à l'encre de seiche et bouillon corsé

50min

Glace papaye-coco

4 h 10min

Pain au cacao, pépites de chocolat et fève tonka

7 h

Tahin

15min

Banana bread à la cannelle

1 h 5min

Purée d'amande

10min