難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de noix
- 30 g de noisettes
- 100 g de poudre d'amande
- 55 g de graines de lin
- ¼ de gousse de vanille, égrainée
- 160 g de dattes dénoyautées, type medjool
- 20 g d'eau
- 1 citron vert non traité (zeste et jus)
- 500 g de fraises
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1340.3 kJ / 323.2 kcal
- 蛋白質
- 7.5 g
- 碳水化合物
- 26.5 g
- 脂肪
- 19 g
- 飽和脂肪
- 1.5 g
- 纖維
- 9.3 g
- 鈉
- 6 mg
替代食譜
Croissants végétaliens à l'orange
3h 20min
Pain coco aux fruits secs
2h 55min
Figues à la cardamome et glace au yaourt (sous-vide)
1h 5 min
Omelette aux crevettes et à la coriandre
35min
Spaghetti de patate douce, pesto aux herbes
40min
Sorbet framboise, citron vert et romarin
3h 15min
Crème glacée aux noix, crumble aux agrumes et à la lavande
17h 15min
Sucettes glacées au tahini et aux amandes
15h 55min
Bobas verts de rhubarbe
1h
Galette des Rois au potiron
3h
Pain aux œufs et tomates séchées
1h 30 min
Sauce hollandaise au poivron rouge et au paprika
15 min