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Lassi épicé

Lassi épicé
5.0 3 評分
準備 10 分
總時間 1小時 10 分
4 verres
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食材

  • 600 g de mangue (3), pelée en morceaux
  • 20 g de sucre en poudre
  • 1 gousse de graines de cardamome
  • 440 g de yaourt nature brassé, type Fjord
  • 200 g de lait
  • 1 c. à café eau de rose
  • 1 grenade les graines seulement

難易度

簡單

營養價值 每 1 verre

蛋白質 8 g
卡路里 774 kJ / 183 kcal
脂肪 1 g
碳水化合物 32 g

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