難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 600 g de mangue (3), pelée en morceaux
- 20 g de sucre en poudre
- 1 gousse de graines de cardamome
- 440 g de yaourt nature brassé, type Fjord
- 200 g de lait
- 1 c. à café eau de rose
- 1 grenade, les graines seulement
- 營養價值
- 每 1 verre
- 卡路里
- 774 kJ / 183 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 1 g
替代食譜
Sorbet litchi-rose
8小時
Jus ananas gingembre
15 min
Lassi à la rose
10min
Perles du Japon mangue-pamplemousse
1h 30 min
Lassi à la mangue
5min
Thé au lait à l'indienne
20min
Lassi au safran
10min
Lassi à la mangue et à la cardamome
10min
Kulfis à la mangue
9h 15min
Blanc-manger coco-citron vert
3h 15min
Entremets mangue-coco
2h 25min
Glace indienne saveur pistache, rose et cardamome (Kulfi)
12小時 45 分