裝置與配件
Soda bread irlandais
準備 10 分
總時間 45 分
1 pièce
食材
-
250 g de farine de blé complet (T110), et un peu pour fariner
-
200 g de farine de seigle
-
50 g de son d'avoine
-
1 c. à café de bicarbonate de sodium
-
1 c. à soupe de sirop d'agave
-
50 g de graines variées (lin, sésame, tournesol, courge...), et un peu pour la finition
-
½ c. à café de sel
-
450 g de lait fermenté
難易度
簡單
營養價值 每 1 pièce
鈉
2479.4 mg
蛋白質
71.7 g
卡路里
9898 kJ /
2365.7 kcal
脂肪
34 g
纖維
43.6 g
飽和脂肪
4.2 g
碳水化合物
466.5 g
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