
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Spicy sauce
- 2 tbsp tamari
- 2 tsp Sriracha (see Tips)
- ¼ tsp salt
- ½ tsp monkfruit sweetener or sweetener of choice (see Tips)
Cabbage rolls
- 20 g dried shiitake mushrooms
- boiling water for soaking
- 2 ½ cm piece fresh ginger peeled
- 2 spring onions/shallots trimmed and cut into thirds
- 500 g pork mince broken into pieces
- 1 egg
- 1 tbsp tamari
- 700 g water
- 8 savoy cabbage leaves core removed, medium size leaf, separated
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 268.9 kcal / 1129.3 kJ
- 蛋白質
- 29.2 g
- 脂肪
- 14.6 g
- 碳水化合物
- 4.6 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 5.4 g
- 鈉
- 1072.7 mg
替代食譜
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 分
Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream
30 分
Mushrooms with pistachio butter
35 分
Pork and shiitake mushroom rice paper rolls with Holy Trinity sauce
45 分
Tom kha gai (Thai chicken coconut soup)
30 分
Pork belly ramen
4小時 10 分
Gyoza meatballs
35 分
Prawn tacos with avocado lime sauce
50 分
Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns
1小時 10 分
Fish with ginger lime sauce
35 分
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 分
Larb (spicy minced chicken salad)
40 分