Crema de calabacín

Crema de calabacín

4.3 76 評分

準備 20 分

總時間 35 分

12 raciones

食材

250 g de cebolla en cuartos
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva
2200 g de calabacín en trozos de 2 cm
2 pastillas de caldo de verduras desmenuzadas
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
400 - 600 g de agua
40 g de mantequilla
60 de queso cremoso

3 - 4 quesitos en porciones
60 g de queso cremoso

3 - 4 quesitos en porciones

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 927.9 mg

蛋白質 5.3 g

卡路里 413 kJ / 98 kcal

脂肪 5.4 g

纖維 2.3 g

飽和脂肪 3.5 g

碳水化合物 5.1 g

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