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Lentejas estofadas

Lentejas estofadas
4.5 57 評分
準備 20 分
總時間 3小時
12 raciones
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食材

  • 800 g de lentejas pardinas
  • 100 g de zanahoria en trozos de 3 cm
  • 100 g de cebolla en trozos de 3 cm
  • 100 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
  • 100 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
  • 100 g de aceite de oliva
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 cucharaditas de pimentón
  • 2 pastillas de caldo desmenuzadas
  • 100 g de jamón curado en dados
  • 2000 - 2400 g de agua
  • 100 g de chorizo en rodajas

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

鈉 853.5 mg
蛋白質 21.1 g
卡路里 1479 kJ / 353 kcal
脂肪 14.4 g
纖維 12.1 g
飽和脂肪 3.2 g
碳水化合物 28.8 g

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