難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g de semillas de sésamo tostado
- 2 - 3 láminas de alga nori cortada en trozos de 5 cm
- ½ cucharadita de sal (非必選)
- 營養價值
- 每 100 g
- 卡路里
- 566 kcal / 2365 kJ
- 蛋白質
- 19 g
- 脂肪
- 50 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 纖維
- 11 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 鈉
- 1594 mg
替代食譜
Tahini - Oriente Próximo
20 分
Crackers de quinoa
30 分
Leche de almendras
8小時 15 分
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 分
Hamburguesas de mijo
55 分
Mantequilla de avellanas y pipas de girasol
8小時
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20 分
Granola de trigo sarraceno y cacao
2小時 45 分
Dip de queso vegano de anacardos
5 分
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 分
Crêpes de trigo sarraceno con chía y leche de almendras (Galette bretonne)
30 分
Pan de sarraceno, almendras y semillas (sin gluten)
3小時