難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oignon, coupé en quatre
- 620 g d'eau
- 500 g de blettes (côtes et feuilles séparées, hachées)
- 60 g d'huile d'olive, et 4 c. à soupe
- 50 g de pignons de pin
- 50 g de raisins secs
- sel
- poivre moulu
- 300 g de farine d'épeautre
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1605 kJ / 384 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 20 g
替代食譜
Tarte aux blettes et ricotta
1h 40min
Tatin aux navets
1h 10min
Gratin de blettes
1h
Lasagne végétariennes à la courge et aux blettes
1h
Storzapretti (boulettes corses aux blettes et brocciu)
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Cannelloni aux blettes
1h 5 min
Gratin de blette au tofu soyeux
1h
Tourte corse aux blettes et poireaux
2h 50min
Tarte aux courgettes et tapenade
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Tourte aux blettes
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Tourte sucrée aux blettes
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Cake aux blettes, au lard et aux pruneaux
1h 30 min