![Tourte aux blettes, pignons et raisins secs Tourte aux blettes, pignons et raisins secs](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/DB11E430-F80B-4051-85C4-FAA32F0E918A/Derivates/fc1f12c1-6e97-4f56-a513-eb41eadddd37.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 oignon, coupé en quatre
- 620 g d'eau
- 500 g de blettes (côtes et feuilles séparées, hachées)
- 60 g d'huile d'olive, et 4 c. à soupe
- 50 g de pignons de pin
- 50 g de raisins secs
- sel
- poivre moulu
- 300 g de farine d'épeautre
- 營養價值
- 每 1 part
- 卡路里
- 1605 kJ / 384 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 20 g
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