裝置與配件
Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem
準備 15 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
100 g pora tylko biała część, pokrojonego w 2 mm plastry
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
80 g korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
-
60 g korzenia selera pokrojonego na kawałki
-
100 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
200 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
480 g białej fasoli, z puszki (2 puszki), odsączonej z zalewy
-
700 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki lubczyku, suszonego
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
4 - 5 owoców jałowca
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
majeranek, świeży do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
1189.5 mg
蛋白質
9 g
卡路里
758.5 kJ /
181.3 kcal
脂肪
3.5 g
纖維
11.4 g
飽和脂肪
0.5 g
碳水化合物
36 g
更多相關食譜
NEWSLETTER
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Zupa selerowa aksamitna
25 分
Grecki gulasz ziemniaczany
45 分
Cukinie z miętą
30 分
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1小時 25 分
Koncentrat bulionu rybnego
20 分
Greckie klopsiki z jagnięciny (Keftethes)
25 分
Tajskie kotlety rybne
30 分
Kawior z pieczarek
30 分
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1小時 15 分
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 分
Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy
1小時 5 分
Zupa z rukoli
35 分