
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Vanillepudding
- 1000 g Milch
- 2 Eier
- 100 g Zucker
- 2 Prisen Salz
- 60 g Speisestärke
- 1 Vanilleschote Mark ausgekratzt
Couscous mit Lamm-Gemüse-Ragout
- 500 g Tomaten halbiert
- 100 g Zwiebeln halbiert
- 400 g Lammfleisch in mundgerechten Stücken
- 2 Stängel Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 2 Stängel Koriander abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 3 - 4 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 2 Pck. Safran (à 0,1 g)
- 70 g Olivenöl
- 20 g Butter
- 850 g Wasser
- 150 g Möhren in mundgerechten Stücken
- 150 g Zucchini in mundgerechten Stücken
- 150 g weiße Rüben in mundgerechten Stücken
- 150 g Kürbisfleisch in Stücken (4 cm)
- 350 g Couscous mittel
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 558 kcal / 2334 kJ
- 蛋白質
- 22 g
- 脂肪
- 34 g
- 碳水化合物
- 38 g
- 纖維
- 2.7 g
替代食譜
Zitronen-Chicken-Wings mit Gemüse und Reis
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Hähnchen-Tajine
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Schweinefilet mit getrockneten Pflaumen
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Couscous mit Aprikosen, Haselnüssen, Feta und Gemüse und Stracciatella-Creme
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Slow Cooking Rindfleisch mit Pilzen
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Orientalischer Lammeintopf
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Rinder-Champignon-Ragout mit Silberzwiebeln
1小時 10 分