Hähnchenschenkel mit Mole verde
TM6 TM5

Hähnchenschenkel mit Mole verde
3.3 (11 評分 )
免費註冊

食材

  • 100 g Kürbiskerne
  • 60 g Erdnüsse, geröstet, ungesalzen
  • 80 g Eisbergsalat, in Stücken
  • 100 - 150 g Blattspinat, frisch, grob zerzupft
  • 1 Frühlingszwiebel, nur der grüne Teil, in Stücken
  • 1 Stängel Koriander, abgezupft
  • 1 Stängel Petersilie, abgezupft
  • 1 Serrano-Chili, nach Wunsch entkernt
  • 1 Prise Kreuzkümmel (Cumin)
  • 2 EL Salz
  • 400 g grüne kleine Tomaten, in Würfeln
  • 2 Knoblauchzehen
  • 100 g Zwiebeln, halbiert
  • 20 g Öl
  • 8 Hähnchenschenkel, ohne Haut (siehe Tipp)
  • 280 - 400 g Wasser (siehe Tipp)
營養價值
每 1 Portion
卡路里
1130 kJ / 269 kcal
蛋白質
27 g
碳水化合物
7 g
脂肪
16 g
纖維
4 g

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Brokkoli und Kartoffeln mit Gorgonzola-Sauce

Brokkoli und Kartoffeln mit Gorgonzola-Sauce

(63)

30min

Hähnchen-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

Hähnchen-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

(18)

1h 25min

Italienischer Brunch

Italienischer Brunch

(4)

1h 30min

Taiwanesische Fleischpaste (Rousong)

Taiwanesische Fleischpaste (Rousong)

(10)

1h 30min

Forelle mit Sauce Hollandaise und Gemüse

Forelle mit Sauce Hollandaise und Gemüse

(4)

50min

Lamm-Gemüse-Ragout mit Couscous und Vanillepudding

Lamm-Gemüse-Ragout mit Couscous und Vanillepudding

(8)

1小時 15 分

Lammkoteletts mit scharfer Tamarinden-Mango-Sauce

Lammkoteletts mit scharfer Tamarinden-Mango-Sauce

(9)

1h

Hähnchen-Tajine

Hähnchen-Tajine

(41)

4h

Wurzelgemüse-Suppe mit Cashew-Pesto

Wurzelgemüse-Suppe mit Cashew-Pesto

(48)

2小時 20 分

Zitronenkuchen aus dem Varoma

Zitronenkuchen aus dem Varoma

(549)

2小時 20 分

Spaghetti Bolognese mit Basilikum-Parmesan

Spaghetti Bolognese mit Basilikum-Parmesan

(103)

35min

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

Rührei mit Spinat und Ziegenkäse

(178)

25min