Sopa juliana con rape

Sopa juliana con rape

4.1 22 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 raciones

食材

2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
800 g verduras variadas (zanahoria, col, acelga, nabo, cebolla, apio y puerro) en juliana
1200 g de agua
2 pastillas de caldo de pescado
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida
600 g de lomos de rape sin piel ni hueso en dados de 2-3 cm

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 1019.7 mg

蛋白質 26.7 g

卡路里 909 kJ / 217 kcal

脂肪 8.8 g

纖維 4.1 g

飽和脂肪 1.3 g

碳水化合物 8.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Come bien con pocos ingredientes 100 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor

Menú: Sopa de patata y zanahoria. Brochetas de rape. Manzanas al vapor

30 分

Sopa de ajo con pescado

Sopa de ajo con pescado

45 分

Sopa marinera

Sopa marinera

55 分

Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor

Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor

45 分

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

Sopa de coliflor y romanescu con calabaza

45 分

Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)

Sopa francesa de verduras (Soupe au pistou)

1小時

Crema de verduras. Huevos en cocotte con espinacas

Crema de verduras. Huevos en cocotte con espinacas

1小時

Potaje de repollo con restos del cocido

Potaje de repollo con restos del cocido

40 分

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

Potaje de garbanzos con bacalao y acelgas

45 分

Sopa versátil con tropezones

Sopa versátil con tropezones

50 分

Sopa juliana con verduras frescas

Sopa juliana con verduras frescas

40 分

Sopa de verduras con lentejas y arroz

Sopa de verduras con lentejas y arroz

1小時 50 分