裝置與配件
Contorno di asparagi e fagiolini, con mirtilli e pistacchi
準備 5 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
30 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
-
500 g acqua
-
125 g di fagiolini verdi freschi
-
200 g di asparagi
-
40 g olio extravergine di oliva
-
20 g di aceto di mele
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
50 g di mirtilli rossi disidratati
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
302 mg
蛋白質
3.7 g
卡路里
762.5 kJ /
182.3 kcal
脂肪
14.3 g
纖維
3.3 g
飽和脂肪
1.9 g
碳水化合物
10.1 g
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