裝置與配件
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
準備 20 分
總時間 40 分
4 porzioni
食材
-
80 g di cipolla a metà
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1 spicchio di aglio
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80 g di carota pelata e a pezzi
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40 g di sedano a pezzi
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40 g olio extravergine di oliva
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350 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata macinata
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2 cucchiaini di concentrato di pomodoro
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400 g di polpa di pomodoro a pezzi
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1 cucchiaino di sale
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½ cucchiaino di pepe bianco macinato
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750 g di zucchine tagliate a spirale (vedere consigli)
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150 g di pomodori ciliegino a metà
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100 g di Feta sbriciolata
-
40 g di olive denocciolate a rondelle
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
1094.5 mg
蛋白質
24.8 g
卡路里
1550 kJ /
370.5 kcal
脂肪
24 g
纖維
5.8 g
飽和脂肪
7.3 g
碳水化合物
17.3 g
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