![Tajine Mqualli (Tajine di pollo) Tajine Mqualli (Tajine di pollo)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/B45F47C6-F12D-4256-9613-326ED3A78EEF/Derivates/dcb1ed56-c865-4cdd-bbef-2852d70512d1.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di cipolla bianca a listarelle
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (4-5 cm)
- 1 cucchiaino di paprika piccante
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di uvetta sultanina
- 50 g di acqua
- ½ limone in salamoia (vedere consigli)
- 50 g di olive verdi
- 5 g di zucchero
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1497.9 kJ / 358 kcal
- 蛋白質
- 30.7 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 1148.3 mg
替代食譜
Curry di pollo Cape Malay
1小時
Pollo alla marocchina con cous cous
40 分
Chicken Kottu
30 分
Manzo al lemon grass con pane roti al cocco (Kuruma iraichchi)
1h 40min
Stufato di agnello con paprika
50 分
Curry vegetariano
35 分
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 分
Tagine di pollo con arance caramellate
35 分
Harira
40 分
Riso pilaf con vitello
1小時 50 分
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6小時 30 分
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min