難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di cipolla bianca a listarelle
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di petto di pollo senza pelle a tocchetti (4-5 cm)
- 1 cucchiaino di paprika piccante
- 1 cucchiaino di zenzero in polvere
- 1 cucchiaino di cannella in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 30 g di uvetta sultanina
- 50 g di acqua
- ½ limone in salamoia (vedere consigli)
- 50 g di olive verdi
- 5 g di zucchero
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1497.9 kJ / 358 kcal
- 蛋白質
- 30.7 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 19.9 g
- 飽和脂肪
- 3.9 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 1148.3 mg
替代食譜
Maiale allo zenzero
25min
Curry di ceci e pomodoro (Rogan Josh curry)
25min
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3小時 15 分
Msemen (Crêpes sfogliate marocchine)
1h
Taktouka (Insalata marocchina)
30min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Chutney di mango
20min
Polpette di agnello con focaccine batbout
1h 30min
Manzo con peperoni in salsa piccante
35min
Zuppa harira marocchina
40min
Curry di pollo Cape Malay
1h
Harira
40min