難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Recheio
- 15 g salsa
- 50 g manteiga
- 400 g cebola cortada em lâminas
- 5 pés de tomilho, só as folhas
-
500
g carne de borrego picada
或 500 g carne de vaca picada - 100 g vinho tinto
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
Puré
- 1000 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
- 1 c. chá de sal
- 300 g leite
- 30 g manteiga, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 pitada de noz-moscada
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1794 kJ / 429 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
Pastéis de peixe com arroz de cenoura e coentros
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Cantaril com tomate e arroz de cenoura
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Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
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