難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- 1 gousse d'ail
- 40 g de beurre
- 75 g de lardons
- 500 g de dinde, en lamelles d'1,5 cm d’épaisseur
- 350 g d'eau
- 200 g de fonds d'artichaut, coupés en quatre
- ½ bouquet de menthe fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g de pommes de terre nouvelles, en rondelles d'1 cm (non pelées)
- 150 g de petits pois frais, écossés
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1803 kJ / 431 kcal
- 蛋白質
- 39 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Tajine de pilons de poulet, semoule aux olives
1h 5 min
Sauté de veau carottes, chorizo et petits pois
2h 10 min
Emincé de veau mariné aux petits légumes
1小時
Poulet basquaise
50min
Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles
1小時
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Pilaf de quinoa au poulet et petits légumes
30min
Veau à la moutarde et ses petits légumes de printemps
1h 10min
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45min
Ragoût de canard et tagliatelle
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