
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de carottes en tronçons
- 100 g d'oignon coupé en quatre
- ½ bouquet de menthe fraîche équeuté
- 2 cm de gingembre frais en morceaux
- 1 bâton de citronnelle fraîche en rondelles
- 600 g d'escalopes de poulet en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 533 kcal / 1983 kJ
- 蛋白質
- 43 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 46 g
替代食譜
Salade thaïe au bœuf
1小時 30 分
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
45 分
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 分
Saumon japonais, vermicelles et légumes
35 分
Steaks hachés façon thaïe
50 分
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30 分
Raviolis vietnamiens vapeur au porc
50 分
Bœuf teriyaki et riz
1小時 45 分
Poulet au gingembre et aux oignons
40 分
Brochettes tandoori, raïta de concombre
40 分
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1小時 15 分
Ramen au poulet, épinards et champignons
30 分