難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g de carottes, en tronçons
- 100 g d'oignon, coupé en quatre
- ½ bouquet de menthe fraîche, équeuté
- 2 cm de gingembre frais, en morceaux
- 1 bâton de citronnelle fraîche, en rondelles
- 600 g d'escalopes de poulet, en morceaux
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 200 g de vermicelles asiatiques (ou nouilles de riz)
- le jus d'un citron jaune
- 4 c. à soupe de sauce de soja
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1983 kJ / 533 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 46 g
- 脂肪
- 18 g
替代食譜
Wok de bœuf thaï
30min
Salade thaïe au bœuf
1h 30min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50min
Raviolis vietnamiens vapeur au porc
50min
Boulettes de porc laquées, nouilles et cacahuètes
45min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50min
Raviolis pékinois au porc, champignons noirs et poireaux
45min
Bœuf thaï aux oignons et riz basmati
30min
Gumbo de poulet façon cajun
35min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45min
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1h 35min
Ballotine de poulet, quinoa aux légumes et sauce piment
45min