Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media

5.0 18 評分

準備 5 分

總時間 35 分

8 porzioni

食材

200 - 500 g di bulgur
400 - 800 g di acqua
½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
½ - 1 cucchiaino di sale

難易度

簡單

營養價值每 1 porzione

鈉 338 mg

蛋白質 6.4 g

卡路里 1024.4 kJ / 244.7 kcal

脂肪 2.1 g

纖維 7.4 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 49.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Modalità Cuoci riso 8 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Smoothie mirtilli e té matcha

10 分

Spezzatino di pollo, bulgur e verdure (Bimby Friend)

35 分

Asparagi e patate con salsa olandese

50 分

Lasagna vegetariana

2小時

Shot zenzero e curcuma

10 分

Gamberi e polenta (Georgia)

40 分

Bibimbap (riso e manzo coreano)

1小時 30 分

Fajitas integrali con avanzi di pollo arrosto

1小時 20 分

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 分

Zuppa di lenticchie alla turca

1小時

Overnight Oats porridge cioccolato e pere

8小時 30 分

Porridge con frutta e cannella

15 分