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Cottura del bulgur a grana media

Cottura del bulgur a grana media
5.0 18 評分
準備 5 分
總時間 35 分
8 porzioni
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食材

  • 200 - 500 g di bulgur
  • 400 - 800 g di acqua
  • ½ - 2 cucchiai olio extravergine di oliva
  • ½ - 1 cucchiaino di sale

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 338 mg
蛋白質 6.4 g
卡路里 1024.4 kJ / 244.7 kcal
脂肪 2.1 g
纖維 7.4 g
飽和脂肪 0.1 g
碳水化合物 49.1 g

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