
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g di cipolla a pezzi
- 40 g di mandorle con la pelle
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 600 g di carote pelate e a pezzi (2 cm)
- 500 g di acqua
-
1
cucchiaio di dado per brodo vegetale
或 1 dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l) - ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 pizzico di noce moscata
- 1 pizzico di timo secco
- 80 g di guanciale a striscioline
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 294 kcal / 1230 kJ
- 蛋白質
- 8.3 g
- 脂肪
- 216 g
- 碳水化合物
- 13.6 g
- 纖維
- 6 g
- 飽和脂肪
- 16 g
替代食譜
Vellutata di piselli
20 分
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 分
Crema di broccoli con mandorle (senza lattosio)
35 分
Crema di asparagi e curcuma
35 分
Crema di spinaci e Asiago
45 分
Vellutata di zucchine e zenzero
50 分
Vellutata di broccoli con speck e Asiago
50 分
Vellutata di carote e pomodori secchi
40 分
Vellutata di finocchi, mele e speck
50 分
Vellutata di finocchi e carote
35 分
Crema di finocchi
35 分
Crema di zucca al profumo di cannella
40 分