難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 25 g oliwy z oliwek
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - 1 szczypta czosnku, mielonego
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
100
g kiełbasy chorizo, pokrojonej w plastry
或 100 g chudego boczku, wędzonego, pokrojonego w kostkę - 80 - 150 g pieczarek, pokrojonych w plastry (非必選)
-
300
g sosu pomidorowego, wykonanego w TM
或 300 g sosu pomidorowego, w stylu włoskim, gotowego - 600 g wody
- 300 g makaronu, suchego, krótkiego (np. penne)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1300.4 kJ / 310.8 kcal
- 蛋白質
- 11.2 g
- 碳水化合物
- 40.5 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 飽和脂肪
- 3.1 g
- 纖維
- 2.4 g
- 鈉
- 455.8 mg
替代食譜
Ryż pomidorowy z szynką
40min
Spaghetti z tuńczykiem
40min
Ryż z pomidorami
30min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Makaron z pesto i suszonymi pomidorami
20min
Makaron z sosem pomidorowo-bazyliowym i szynką
40min
Penne w sosie serowo-śmietanowym
25min
Penne all'arrabbiata
20min
Makaron à la bolognese
30min
Spaghetti napoletana
40min
Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym
50min
Makaron z kiełbasą chorizo i serem
20min