裝置與配件
Zucchininudeln mit Garnelen und Cherry-Tomaten
準備 10 分
總時間 30 分
2 Portionen
食材
-
Zucchini500 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Wasser500 g
-
Öl15 g
-
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben1
-
Garnelen, roh, mittelgroß, geschält200 g
-
Frischkäse, light150 g
-
Tomatenmark20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert, und etwas mehr zum Garnieren200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
35 g
卡路里
1254 kJ /
300 kcal
脂肪
11 g
纖維
4.3 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Scharfes Thai-Curry mit Cashewkernen
40 分
Kartoffel-Kokos-Suppe mit Lachs
30 分
Scharfe-Hühnersuppe
1小時 15 分
Cremige Garnelen-Suppe
45 分
Garnelen Asia Style mit Glasnudeln
1小時 15 分
Gemüse-Hühnersuppe asiatische Art
1小時 15 分
Gebratene Rinderstreifen mit Gemüse und Feta
30 分
Cremiges Hähnchen-Curry
30 分
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1小時
Dill-Zitronen-Lachs mit Ofengemüse
45 分
Tomaten-Kokos-Suppe mit Garnelen
30 分
Low Carb Thunfischpizza
1小時