Scharfe-Hühnersuppe

Scharfe-Hühnersuppe

4.7 1.7K 評分

準備 20 分

總時間 1小時 15 分

4 Portionen

食材

Hähnchenbrust in dünnen Scheiben (5 mm)
300 g
Sojasauce
60 g
rote Chilischoten, frisch
2
Knoblauchzehen
3
Möhren in Stücken (2 cm)
100 g
Apfel, säuerlich geschält, in Stücken (2 cm)
50 g
Koriander, gemahlen
1 TL
Sesamöl
20 g
Geflügelfond
800 g
Champignons geviertelt
100 g
Brokkoli in kleinen Röschen
100 g
Sambal Oelek
¾ TL
Bulgur
70 g
Koriander frisch, zum Bestreuen

難易度

中等

營養價值每 1 Portion

蛋白質 33 g

卡路里 1470 kJ / 352 kcal

脂肪 15 g

纖維 4.6 g

碳水化合物 18 g

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