難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de parmesan, coupé en morceaux de 3 cm
- 50 g de noix de cajou
- 1 citron jaune, pelé à vif et tranché
- 100 g d'eau
- 20 g d’algues déshydratées (type nori. Voir "Conseil(s)"), déchirées en morceaux de 3 cm env.
- 1 gousse d'ail, coupée en deux
- 100 g d'huile d'olive
- 8 feuilles de basilic frais, coupées en deux
- du sel
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 233 kJ / 56 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 1 g
- 脂肪
- 5 g
替代食譜
Tartinade d'aubergines et chapatis
2小時 5 分
Chutney pomme-gingembre et chutney de mangue épicée
1小時 40 分
Dip de lentilles corail
40min
Salade de papaye verte
15 分
Crème d'aubergine à l'amande
20min
Gomasio
5 分
Chutney pomme-oignon-ananas
4小時
Curry vert de bananes plantain
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Houmous de betterave
15 分
Pain aux pois chiches et dip au curry de légumes
1h
Houmous au citron
5 分
Rillettes de carotte aux herbes et épices
2h 15min