難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 gramů avokáda, zralého, na kousky
- 100 gramů maracuji, bez slupky, na kousky
- 60 gramů agávového sirupu
- 250 gramů podmáslí
- ¼ čajové lžičky kari
- 200 gramů neperlivé minerální vody
- 200 gramů ledových kostek
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 1091 kJ / 260 kcal
- 蛋白質
- 5 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 19 g
- 纖維
- 5.1 g
替代食譜
Smoothie s červenou řepou
30min
Smoothie
5 分
Avokádové smoothie
30min
Virgin maracujové Mojito
10 分
Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)
無評分
Hruškový dip s křenem a borůvkami
無評分
Smoothie bowl s melounem a papájou
2h 20min
Pomerančové máslo s chutí bylinek
無評分
Makadamové pesto s bazalkou a limetkou
無評分
Brazilský dezert quindim
30min
Polévka gazpacho s jahodami
40 分
Pavoučci a hádci z odpalovaného těsta
2小時