
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Těstoviny
- voda na špagety
- 1 ½ čajové lžičky soli
- 500 gramů špaget
Omáčka
- 4 stroužky česneku
-
15
kusů ančoviček v oleji filetovaných, okapaných
或 15 kusů sardinek v oleji okapaných - 15 gramů olivového oleje
- 70 gramů másla
- 500 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
- 3 čajové lžičky kapar, solených opláchnutých
- ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky pepře, černého, mletého
- 1 kus feferonky na kolečka
- 8 lístků čerstvé bazalky nasekané
- 2 snítky čerstvé petržele nasekané
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 567 kcal / 2374 kJ
- 蛋白質
- 17.7 g
- 脂肪
- 18.6 g
- 碳水化合物
- 79.6 g
- 纖維
- 5.2 g
替代食譜
Hříbkové ragú s houskovými noky
1小時
Plněná hruška vařená v páře (bez lepku)
無評分
Rajčatová omáčka s tuňákem
45 分
Zelené fazolky s tymiánem
1小時 10 分
Bramborový salát s vejci a majonézou
1小時 30 分
Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú
55 分
Zapečené těstoviny s játrovým sýrem a sázeným vejcem
1小時 25 分
Řeřichová vitalita
無評分
Vejce na páře á la flamenca
25 分
Špagety s chřestovou omáčkou
55 分
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 分
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45 分