難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 gramů pórku, na kousky
- 2 - 3 stroužky česneku, napůl
- 50 gramů sušených rajčat, v oleji, okapaných, na proužky
- 20 gramů oleje (např. z okapaných rajčat)
- 500 gramů cherry rajčat
- 60 gramů amarantových zrn
- 500 gramů vody
- 1 - 2 čajové lžičky oregana, sušeného
- ½ čajové lžičky chilli, sušeného
- 1 čajová lžička soli
- 50 gramů oliv, pez pecek, napůl
- 100 - 150 gramů sýra feta
- 4 - 5 stonků směsi bylinek, čerstvých, otrhaných lístků
- 200 gramů těstovin, typu penne rigate (doba vaření 11 minut)
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2481 kJ / 592 kcal
- 蛋白質
- 22 g
- 碳水化合物
- 68 g
- 脂肪
- 25 g
- 飽和脂肪
- 7 g
- 纖維
- 9 g
替代食譜
Lasagne v páře s lilkem a ricottou
1h 25min
Těstoviny s rajčatovou omáčkou a chorizem
30min
Gnocchi trikolóra
25min
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Bramborový salát s vejci (s krytem mixovacích nožů 2v1)
45min
Věnec z listového těsta s pečenou zeleninou
1h 40min
Zapečené těstoviny se zeleninou
1h
Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou
45min
Zapečená rýže se zeleninou
1h
Pečená zelenina s rajčatovou omáčkou (s krytem mixovacích nožů 2v1)
1h 30 min
Filet z pangase s křenovo-hořčičnou krustou
1h 5 min
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25min