難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
80
gramů sýru ricotta, salátového, na kousky (2–3 cm)
或 80 gramů feta sýru - 30 gramů extra panenského olivového oleje
- 2 stroužky česneku
-
500
gramů sekaných rajčat, sterilovaných
或 500 gramů rajčat, loupaných, na kousky (2–3 cm) - 1 čajovou lžičku rajčatového protlaku
- 1 špetku cukru
- 1 snítku čerstvé bazalky, opláchnuté a okapané
- 1 čajovou lžičku soli
- 1 čajovou lžičku černého pepře, čerstvě umletého
- olej na smažení
- 350 gramů lilku na plátky (2–3 mm)
- 350 gramů těstovin, špaget
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 2074 kJ / 495 kcal
- 蛋白質
- 14.75 g
- 碳水化合物
- 75.95 g
- 脂肪
- 15.83 g
- 纖維
- 6.73 g
替代食譜
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1h 15min
Zapékané těstoviny s plody moře a bešamelem (bez laktózy)
1h 10min
Hrušky v červeném víně
無評分
Květákové kari s limetkou a fazolemi
50min
Vafle à la frittata
1小時 20 分
Rizoto s parmazánem a jahodami
25 分
Asijský salát s hovězím masem a nudlemi
1小時
Zapečené brambory s gorgonzolovou omáčkou
40 分
Těstovinový salát s mrkví, jablky a ořechy
40 分
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 分
Bylinkové noky, divoké houby, hrášek a omáčka z vyzrálého sýra
1小時
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40 分