Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

Kokosovo-čočkové těstoviny s mangem

4.8 4 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 porce

食材

½ svazku čerstvého koriandru natrhaného
40 gramů pražených arašídů, solených
1 - 2 stroužky česneku
10 gramů čerstvého zázvoru na tenké plátky
20 gramů másla
200 gramů kokosového mléka
550 gramů vody
50 gramů červené čočky, sušené, celé
1 žlutá paprika na kousky (1 cm)
¼ čajové lžičky kurkumy
1 čajová lžička thajské žluté kari pasty
¾ čajové lžičky soli
10 gramů kokosového oleje
20 gramů sójové omáčky
½ čajové lžičky limetkové šťávy
½ čajové lžičky hnědého cukru (非必選)
200 gramů těstovin, typ kolínka nebo podobných těstovin
1 mango, zralé malé, na kostky (1 cm)

難易度

簡單

營養價值每 1 porci

蛋白質 15.8 g

卡路里 2211.8 kJ / 528.6 kcal

脂肪 20.8 g

纖維 7.9 g

碳水化合物 69.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Veggie recepty 9 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Cuketovo-rajčatová polévka

40 分

Valašská kyselica

45 分

Bramborová krémová polévka se zeleninou

35 分

Rychlý pšeničný kváskový chléb

45 分

Fazolková polévka

35 分

Polévka z kořenové zeleniny a kuře s bramborami, mrkví a smetanovo-hořčičnou omáčkou

40 分

Turecká nevěstina polévka

50 分

Čočkovo-dýňová polévka

1小時

Gratinovaný květák

55 分

Kuřecí nudlová polévka se sýrovými knedlíčky

1小時

Krémová polévka z červených paprik a rajčat

30 分

Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou

50 分