難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 gramů sýru Gruyére, na kousky
- 500 gramů vody
- 1 květák (cca 1000 gramů), rozdělený na růžičky
- 50 gramů hladké mouky
- 40 gramů másla
- 500 gramů mléka
- ½ čajové lžičky soli, plus extra to taste
- 2 špetky bílého pepře, mletého, plus extra to taste
- 1 - 2 špetky muškátového oříšku, strouhaného (非必選)
- 營養價值
- 每 1 porce
- 卡路里
- 1273 kJ / 305 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 5.1 g
替代食譜
Veganský zeleninový koláč s cizrnovou moukou
1h 5min
Nádivka z cukety
50 min
Špenátový koláč
1小時 10 分
Noky s kyselým zelím
50 min
Dušená mrkev
20min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1h
Zapečená dýně s čedarem
45 分
Cuketové koláčky s nivou
3h 10 min
Zapečené brambory s květákem a parmazánem
1h
Brokolice s bramborami a sýrovou omáčkou
55 分
Okurkový salát
5 分
Květákovo-sýrové placičky
35 min