裝置與配件
Turecká nevěstina polévka
準備 5 分
總時間 50 分
6 porcí
食材
-
130 gramů cibule napůl
-
50 gramů másla
-
2 polévkové lžíce rajčatového protlaku200 gramů rajčat na kousky
-
1 čajová lžička papriky, mleté, sladké, uzené
-
1 špetka kajenského pepře, mletého (非必選)
-
100 gramů červené čočky
-
50 gramů bulguru
-
1000 gramů vody
-
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty domácí
-
1 čajová lžička soli
-
1 čajová lžička pepře, černého, mletého
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
1 polévková lžíce máty, sušené, nasekané (非必選) v ruce rozemnuté
難易度
簡單
營養價值 每 1 porci
蛋白質
5.85 g
卡路里
696 kJ /
166 kcal
脂肪
7.28 g
纖維
1.15 g
碳水化合物
20.02 g
您可能也會喜歡...
Pikantní fazolová polévka
11小時
Cuketovo-rajčatová polévka
40 分
Salát z bílého zelí, mrkve a jablka
5 分
Žemlovka s tvarohem
1小時 30 分
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55 分
Krupicová kaše se strouhankovou posypkou
1小時 20 分
Rychlý pšeničný kváskový chléb
45 分
Čevapčiči s tzatziki
30 分
Polévka z kořenové zeleniny a kuře s bramborami, mrkví a smetanovo-hořčičnou omáčkou
40 分
Čočkovo-dýňová polévka
1小時
Banánová krupicová kaše
20 分
Pomazánka ze sušených rajčat
10 分