難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 vejce
- voda, na ponoření sáčků
- 150 gramů zeleného chřestu, oloupaného (o délce max. 14 cm)
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 2 stroužky česneku, drceného
- 1600 gramů vody (přibližně)
-
30
gramů citrónové šťávy (cca z půlky citrónu)
或 1 čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové) - sůl, na ochucení
- pepř černý, mletý, na ochucení
- 營養價值
- 每 1 porci
- 卡路里
- 550 kJ / 132 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 纖維
- 0.5 g
- 鈉
- 81 mg
替代食譜
Holandská omáčka
15 min
Restovaná cibule s chilli
20min
Hedvábné brokolicové pyré
30min
Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami
35min
Chřest s pošírovaným vejcem a řeřichovým přelivem
35min
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
45min
Pomerančovo-lososový špíz s jasmínovou rýží
1h
Treska v soli se smetanovým kaviárem
20min
Jelení ragú s hořkou čokoládou
9h 30min
RAW sushi se zázvorovou omáčkou
8h 30min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2h 20min