裝置與配件
Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
準備 35 分
總時間 1小時
14 kusů
食材
Avokádová salsa
-
45 - 50 gramů červené cibule napůl
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky
-
10 gramů čerstvého koriandru jen lístky
-
40 gramů olivového oleje
-
300 - 350 gramů avokáda na kostičky
-
20 gramů limetkové šťávy
-
1 špetka soli
-
1 špetka mletého černého pepře
Kukuřičné vafle
-
3 vejce
-
330 gramů mléka
-
70 gramů řepkového oleje plus na pečení
-
150 gramů kukuřičné mouky
-
100 gramů hladká mouka
-
2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
-
1 rovná čajová lžička soli
-
½ čajové lžičky cukru
-
½ čerstvé chilli papričky bez semínek, na kousky
難易度
中等
營養價值 每 1 kus
蛋白質
3.6 g
卡路里
910 kJ /
217 kcal
脂肪
14.9 g
纖維
1.6 g
碳水化合物
19.1 g
更多相關食譜
Vafle
11 食譜
捷克共和國
捷克共和國
您可能也會喜歡...
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4小時
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 分
Pizza rohlíčky od copaté Aničky
40 分
Caprese omeleta
30 分
Ciabatta s olivami a tymiánem
16小時 40 分
Rizoto s hruškami a gorgonzolou
40 分
Cheesecake panda
1小時 30 分
Avokádo plněné tuňákem
10 分
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55 分
Krůtí roláda plněná pestem z červené řepy
2小時 30 分
Bylinkové lasagne s rajčatovou salsou
1小時 5 分
Lutika
1小時 20 分