Kukuřičné vafle s avokádovou salsou
TM5 TM6

Kukuřičné vafle s avokádovou salsou

5.0 (3 評分 )

食材

Avokádová salsa

  • 45 - 50 gramů červené cibule, napůl
  • ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky
  • 10 gramů čerstvého koriandru, jen lístky
  • 40 gramů olivového oleje
  • 300 - 350 gramů avokáda, na kostičky
  • 20 gramů limetkové šťávy
  • 1 špetka soli
  • 1 špetka mletého černého pepře

Kukuřičné vafle

  • 3 vejce
  • 330 gramů mléka
  • 70 gramů řepkového oleje, plus na pečení
  • 150 gramů kukuřičné mouky
  • 100 gramů hladké mouky
  • 2 čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 1 rovná čajová lžička soli
  • ½ čajové lžičky cukru
  • ½ čerstvé chilli papričky, bez semínek, na kousky

營養價值
每 1 kus
卡路里
910 kJ / 217 kcal
蛋白質
3.6 g
碳水化合物
19.1 g
脂肪
14.9 g
纖維
1.6 g

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜