裝置與配件
Zeleninové jarní závitky
準備 1小時 50 分
總時間 2小時 10 分
14 porcí
食材
Těsto na jarní závitky
-
150 gramů hladké mouky
-
90 gramů kukuřičného škrobu
-
465 gramů vody
-
2 špetky soli, jemné
-
10 gramů slunečnicového oleje
-
1000 gramů slunečnicového oleje
Náplň
-
70 gramů mrkve na kousky
-
5 stroužků česneku
-
40 gramů olivového oleje
-
50 gramů skleněných nudlí
-
2 čajové lžičky cukru
-
2 čajové lžičky rybí omáčky
-
2 čajové lžičky sójové omáčky
-
40 gramů ústřicové omáčky
-
150 gramů klíčků sójových bobů, čerstvých
-
10 stonků pažitky nakrájené (3 cm)
-
1 vejce rozšlehané
-
sladká chilli omáčka na podávání
難易度
中等
營養價值 每 1 porci
蛋白質
2.1 g
卡路里
521 kJ /
125 kcal
脂肪
3.5 g
碳水化合物
21.1 g
您可能也會喜歡...
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 分
Sladká chilli omáčka
25 分
Těsto na pizzu
1小時
Čerstvé těsto na těstoviny
40 分
Placky s bylinkovým máslem
35 分
Dýňové noky s Taleggio omáčkou
1小時 25 分
Závitky NEM
1小時 5 分
Zeleninové krekry a bylinkový dip
26小時 10 分
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
無評分
Holandská omáčka s červenou paprikou
15 分
Bagel
2小時
Jarní závitky
30 分