RAW sushi se zázvorovou omáčkou

RAW sushi se zázvorovou omáčkou

5.0 1 評分

準備 25 分

總時間 8小時 30 分

4 porce

食材

RAW zeleninové sushi

90 gramů slunečnicových semínek
300 gramů vody
250 gramů celeru na kousky (3-4 cm)
15 gramů citrónové šťávy čerstvě vymačkané
¼ čajové lžičky soli
75 gramů mrkve na kousky (2-3 cm)
3 plátky řasy nori (cca 20x20 cm)
4 lístky černé kapusty (toskánské) bez tuhé středové části
½ avokáda dužiny, nakrájené na plátky (0,5 - 1 cm)
50 gramů cukety na tenké podlouhlé plátky (0,5-1 cm)

Zázvorová sladkokyselá omáčka

100 gramů sójové omáčky
1 čajová lžička javorového sirupu (非必選)
½ čajové lžičky miso pasty
1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného

難易度

進階

營養價值每 1 porce

蛋白質 13 g

卡路里 1096 kJ / 262 kcal

脂肪 20 g

纖維 4 g

碳水化合物 8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

RAW Food 11 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky

Borůvkový aperitiv a krevetové kanapky

5小時

Velikonoční pusinková hnízda

Velikonoční pusinková hnízda

3小時 20 分

Rýžové onigiri v lunch boxu

Rýžové onigiri v lunch boxu

1小時 15 分

Kokosová ganache na makronky

Kokosová ganache na makronky

3小時 15 分

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

Lososový tatarák s vejcem a avokádem

45 分

Artyčokový dip s tofu

Artyčokový dip s tofu

10 分

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

Chřest na páře s hnědým máslem a makovou oplatkou

1小時 40 分

Sicilský krevetový salát

Sicilský krevetový salát

40 分

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble

1小時

Quinoa sushi

Quinoa sushi

2小時 45 分

Marinované krevety

Marinované krevety

1小時 10 分

Zimní zelenina s oříškovým máslem

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20 分